为扎实做好学生心理健康教育工作，帮助大一学生舒缓压力、增进同伴交流，我院近日在田径场开展心理团体拓展活动，本次活动由辅导员李晓辰指导。

活动以休闲体育为载体，设置自我介绍、击掌萝卜蹲、剪刀石头布贪吃蛇、背靠背传球、圆圈传健身球等趣味环节。活动不设竞技排名，同学们在轻松的游戏互动中配合协作，打破陌生隔阂，感受团队陪伴，在欢声笑语里释放情绪、舒展身心。

整场活动氛围轻松愉悦，同学们积极投入，在协作中收获信任与归属感。不少同学表示，本次活动有效缓解了学习带来的紧张感，身心都得到放松。

本次心理拓展活动为我院心理健康教育系列活动打下良好基础。后续学院将持续推出形式多样的心理放松活动，为同学们搭建情绪调节平台，引导大家以积极乐观的状态投入大学生活。

责编丨张航宇

初审｜马逸群

复审｜保   俊 袁丽男

终审丨田树军

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2026年10月29日